Форум » События Жизни » самовнушение в депрессии » Ответить
самовнушение в депрессии
Вера: При глубоких душевных надрывах если самовнушение и даст результат, то не очень скоро. Что бывает когда включаются две взаимоисключающие программы? Как правило, коллапс. Сначала нужно очистить место для нового. Начни с себя. Цель- ты. Результат- определи сам. Я начинал именно так. Следил за мыслями, учился их сначала отлавливать, потом приводить в порядок и ранжировать. Выбирал самое лучшее, из того что лезло, пока позже не научился генерировать то, что необходимо. Сотри свое прошлое, только оно мешает, больше ничего. Учись жить здесь и сейчас. У китайцев есть пословица: если моешь чашку, мой чашку. Т.е. думай именно о том, что делаешь в конкретный момент. Если во время мытья чашки ты думаешь о чем-то другом, она может разбиться. Помни об этом. Мир прекрасен в моментах. Один их них ты. http://transurfing.102x.net/forum/viewtopic.php?t=6761&postdays=0&postorder=asc&start=300
Ответов - 3
Владимир: Когда моешь чашку и думаешь о ней -- скучно. Нужно думать о веселом. К примеру, что было вкусного в этой чашке. Или с кем ты пил из этой чашки недавно. А если будешь думать только о чашке, то будешь думать о грязи, которая в ней. а это скучно.
Юлия: Владимир пишет: Когда моешь чашку и думаешь о ней -- скучно. Нужно думать о веселом. К примеру, что было вкусного в этой чашке. Или с кем ты пил из этой чашки недавно. Мудрая мысль, Володя. Более того - замечательная!
Владимир: Индийская мудрость гласит: Умей ограничивать желания, и ты будешь счастливым. .
полная версия страницы